Siempre me ha gustado comer y beber y nunca he tenido mucho cuidado con lo que comía. Siempre he sido delgado, pero en un determinado momento de mi vida entré en guerra con la báscula. Pasaron los años y fui engordando cada vez más, hasta que llegué a un punto en el que ya no podía soportar el...

Sempre gostei de comer e beber e nunca tive grande cuidado com o que comia, sempre fui magro mas uma certa altura da minha vida entrei em guerra com a balança, uma vez ganhava ela e outra vez ganhava eu. Os anos foram passando e fui ganhando cada vez mais peso, ate que cheguei a uma altura que...

 En agosto de 2024 me di cuenta de que ya no me gustaba mirarme al espejo, tenía pocas o ninguna foto mía en la galería de mi teléfono y me di cuenta de que había cometido el mismo error de olvidarme de mí misma. Fue entonces cuando decidí creer en una amiga que nunca me abandonó .... Reinicié...

No me gusta mucho hablar de mi vida personal, ¡pero hoy voy a hacer una excepción! Y hago esta excepción porque seguro que algunos de vosotros también queréis perder unos kilos, y en esta Trilogía todo se hace más posible y alcanzable. Hace unos años empecé a «acumular» unos cuantos kilos (el...