Hace diez semanas tomé una decisión que cambió mi vida por completo. Decidí que merecía más. Más salud. Más energía. Más confianza. Decidí que era hora de cuidar de mí misma, de ponerme en primer lugar. El principio no fue fácil. Hubo momentos de duda, momentos en los que el sofá parecía más...

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Hola, soy Ana Raquel, soy mamá de 2 niños maravillosos, tengo 2 trabajos y también ayudo a la gente a conseguir sus objetivos personales de pérdida de peso basados en la reeducación dietética. Hoy quiero compartir contigo mi viaje de transformación. En sólo dos meses y medio, he conseguido unos...

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En septiembre de 2023, comencé mi viaje de reeducación dietética. Ya no me sentía bien conmigo misma, no me gustaba lo que veía en el espejo. Con 81 kilos, había llegado a mi límite. No me maquillaba, no me gustaba nada y mi autoestima estaba por los suelos. El 28 de septiembre decidí buscar...

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Cuando empecé el programa de reeducación alimentaria FIT6 New Generation, el 7 de febrero de 2024, había tocado fondo. Mi autoestima estaba por debajo de 0, pesaba 86,700 kg y ya era preobesa. Mi vientre estaba flácido, resultado de mis embarazos, y me molestaba profundamente. El programa de...

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