Bebidas calientes en forma
3 de noviembre de 2021
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Infusión de inmunidad
Ingredientes:
- Cáscara de manzana roja
- Dos ramas de canela
- 4 rodajas de raíz de jengibre
- 200g de agua
Preparación:
Lavar la piel de la manzana. Poner en una cacerola la cáscara de manzana, las ramas de canela, las rodajas de raíz de jengibre y el agua. Llevar a ebullición. En cuanto hierva, dejar reposar durante 10 minutos.
Chocolate caliente FIT
Ingredientes:
- 200 ml de leche semidesnatada
- 1 cucharada de copos de avena
- Canela al gusto
- 2 cuadrados de chocolate Aurile al 75%
Preparación:
Mezclar todos los ingredientes en una sartén. Mezclar bien. Llevar a ebullición a fuego lento. Hervir hasta que se espese (aproximadamente 5 minutos) hasta alcanzar la consistencia deseada.
Nota: Receta después de la 2da etapa.
Chocolate caliente con plátano
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 150 ml de agua
- 2 cuadrados de chocolate Aurile 15%
- Canela al gusto
Preparación:
Triturar el plátano con el agua y la canela. Colocar en una sartén y añadir los cuadrados de chocolate. Dejar cocer a fuego lento de 2 a 3 minutos.
Bebida dorada
Ingredientes:
- 150 ml de leche semidesnatada
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 2 rodajas de raíz de jengibre
- 2 ramas de canela
Preparación:
En una cacerola calentar la leche, la cúrcuma, el jengibre y la canela. Llevar a ebullición, removiendo de vez en cuando. Colar antes de servir.
Nota: Receta recomendada después de la segunda etapa.
Latte de espirulina
Ingredientes:
- 1 cápsula Beauty Deto
- 1 rodaja de raíz de jengibre
- Canela
- 1 clavo de olor
- 150 ml de leche semidesnatada
Preparación:
Calentar la leche. Abrir la cápsula beauty detox, mezclar el interior con la raíz de jengibre, la canela y el clavo. Añadir a la leche caliente y remover bien. Colar antes de servir.
Nota: Receta recomendada después del paso 2
Té Aurile
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Cafés Aurile
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