¡La obesidad y el sobrepeso son reales! ¡Es una pandemia mundial y afecta tanto a hombres, mujeres y niños! ¡No elije edades, estado civil, altura, color de piel, etc.!

¡Su lucha es esencial y urgente!

Entonces, en este sentido hay pequeños trucos de magia que marcan la diferencia a la hora de perder peso, como, por ejemplo:

• Tomar acción. ¡No pospongas sueños y metas! ¡No espere que otros tomen las decisiones! ¡Si el objetivo es eliminar los kilos de más, es importante arremangarse y ponerse manos a la obra!
• Cambio de hábitos. ¡No espere que hacer las mismas cosas tenga resultados diferentes! Es importante:
• elegir alimentos más saludables;
• consumir al menos 1,5 l de agua durante todo el día,
• tener un sueño de calidad (https://fit6-es.fmworld.com/blog/noches-tranquilas--el-ingrediente-necesario-para-adelgazar-s-805/);
• Elija alimentos naturales y de temporada en lugar de alimentos altamente procesados (más información en https://fit6-es.fmworld.com/blog/etiquetas--como-escoger-alimentos-procesados-s-625/);
• asegurar un buen suministro de fibra;
• planifique sus comidas semanalmente;
• preparar un diario de alimentos
• para un mejor control del hambre, coma cada 3 horas;
• Pésese semanalmente.

 

• Persistencia, consistencia y tiempo. La pérdida de peso no siempre es fácil. Muchas veces tienes ganas de rendirte ... Otras veces falta motivación ... ¡Pero lo importante es tener muy claro los motivos que te llevaron a empezar!¡Mira hacia atrás y siéntete orgulloso del camino que ya has tomado! ¡Recuerda siempre cómo eras y cómo estás ahora mismo!¡Ten en cuenta que el camino se hace caminando! ¡Nadie llega a lo alto de una gran escalera sin subir las escaleras! La pérdida de peso también se logra perdiendo cada kilo, ¡todo lleva tiempo! Para obtener resultados duraderos es importante que la alimentación natural sea algo cotidiano. Su cuerpo necesita energía y nutrientes todos los días, cada segundo, no solo en determinadas épocas del año. Sea persistente y constante en la aplicación de los cambios de hábitos, ¡y con el tiempo logrará su objetivo!

 

• Suplementación adecuada. La gama de complementos nutricionales Nutricode es de gran ayuda para aquellos que quieren perder los kilos de más. El Programa Fit6 reúne lo mejor de ambos mundos: ¡alimentación natural y suplementos Nutricode! ¡Para que el peso de tus sueños se convierta en tu realidad!

 

¡Conviértete en el mago de tu vida! ¡Y con sencillos trucos, cambia tu peso y consigue el peso de tus sueños!

 

 ¡Con el programa Fit6 la magia es real y sucede!